Dykk ned i den fengslende verdenen av russisk banya, en tradisjon med dype røtter som har funnet en levende gjenoppliving i hjertet av London på Banya No.1 . Interessant nok hadde London en gang en blomstrende banya-scene på slutten av 1800-tallet, med minst fem russiske badehus åpnet av jødiske immigranter som søkte tilflukt fra russiske pogromer. Selv om det siste av disse stengte i 1943, ble ånden i denne eldgamle praksisen gjenopplivet med åpningen av Banya No.1 i 2012.

Selv om banya deler den nordiske syklusen av varmt, kaldt, hvile og gjentakelse med badstuer, tilbyr den en særegen opplevelse. Temperaturen i en banya varierer vanligvis fra 60 til 70 grader Celsius, eller 140–158°F – lavere enn i en badstue, men luftfuktigheten er betydelig høyere. Den viktigste forskjellen ligger imidlertid i selve dampen. På Banya nr. 1 er dampen overhetet og kommer fra en massiv støpejernsovn oppvarmet til intense 700 grader Celsius (1292°F). Dette skaper en unik og omsluttende varme. Inspirasjonen til denne forfriskende syklusen kan finnes i opplevelser som de i Gestalt i Sveits, hvor kontrasten mellom intens varme og iskalde omgivelser skaper en enestående følelse av velvære.

Sentralt i banya-opplevelsen på Banya nr. 1 står ritualet «parenie». Dette innebærer bruk av «veniks» – duftende bunter av løvrike kvister som eik, bjørk og eukalyptus. Selv om de ikke bare brukes til duft, brukes de dyktig til å flytte den overhetede dampen rundt i kroppen. Banyaens primære mål er å varme opp kroppen dypt og forberede den på det forfriskende stupebassenget. Denne termiske reisen er en altoppslukende og guidet opplevelse, men en som respekterer individuelt tempo og preferanser. Det handler om å gå utenfor komfortsonen din, noe som ofte fører til en virkelig minneverdig og dyp opplevelse, der hvert besøk tilbyr dypere sensasjoner og fordeler.

Banya er en eldgammel tradisjon i Russland og bringer med seg en tradisjonell erfaring som skiller den fra moderne spa i luksushotellmiljøer. Som ordtaket sier: «Alt nytt er godt glemt gammelt», og Banya No.1 mener at dette perfekt oppsummerer banyas gjenoppblomstring. Deres oppgave er å bringe denne sterke tradisjonen inn i mainstreamen av velvære- og spakultur, ikke bare i London, men over hele verden. De ser for seg en fremtid der de revitaliserende og terapeutiske fordelene ved banya er tilgjengelige for alle.